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  • 執筆者の写真Aoki san

ガルバングリッツの大活躍

九州は福岡市からのリピーターさん

皆さんのお料理に対する創造力が素晴らしいことを 実感しています


:そぼろ:親子そぼろかな?(๑>◡<๑)

鶏肉とひよこ豆20%がたんぱく質です。 そのほか、ビタミンB群や食物繊維、ミネラルを多く含むことも特徴的な豆です。


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今日も大活躍、AOKI印の「ガルバングリッツ」(ひよこ豆の粗挽き)

子ども達が大好きなそぼろに混ぜ混ぜ


とりあえず今日はにんじんとピーマンの炒め物に混ぜて、あとは明日からの お弁当や朝食、昼食に使っていきます。







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