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  • 執筆者の写真Aoki san

【キーマカレー】

ガルバングリッツがたっぷり 黄色いひよこ豆のプチプチわかりますか?

豚のひき肉とひよこ豆の割合を半々

ヘルシーな一品料理

           &

十六穀物米(スーパーフード) 黒千石大豆、紫もち麦、もち黒米、もちきび、はだか麦、たかきび、もちあわ、小豆、はと麦、胚芽押麦、大豆、うるちひえ、米粒麦、赤キヌア、緑米、アマランサス











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